Mercredi 20.05.20 à 19:00 – Coups de pied au corps et à la tête – Coups de pied au sol

Vous êtes allongé sur le sol – comment vous défendez-vous contre les coups de pied au corps et à la tête.
Dans ce webinaire, Andi et Patrick vous montreront, entre autres, un échauffement pour les exercices suivants,
comment se défendre contre les coups de pied au sol. Êtes-vous dans la pire situation imaginable
les choses ont déjà mal tourné pour vous à l’approche de l’échéance. Mais tout comme la position debout, elle vous aide
c’est la défense de blocage.

Retrouvez l’intégralité de la vidéo ici : www.kravolution.com/webinar